ก นน อยลง ไม ม ความต องการทางเพศ เป นโรคอะไร

เลือกหัวข้อที่อ่าน

ปัญหาที่พบบ่อยของโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศในชาย

1. อวัยวะเพศไม่แข็งตัว
2. ความต้องการทางเพศลดลง
3. การหลั่งผิดปกติ
   • การหลั่งเร็ว
   • การหลั่งช้า
4. โรคเพย์โรนีหรืออวัยวะเพศชายโค้งงอ ผิดรูป (Peyronie’s disease)

สาเหตุของโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศในชาย

• การไหลเวียนของเลือดลดลง การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชายที่ลดลงอาจเป็นผลมาจากอายุที่มากขึ้น การสูบบุหรี่ ยา และปัญหาสุขภาพ เช่น ความดันโลหิตสูงโรคเบาหวาน และโรคอ้วน นอกจากนี้การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศชายที่ลดลงยังเป็นสัญญาณเตือนของอาการหัวใจวายที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้ เพราะการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดงบริเวณอวัยวะเพศที่ลดน้อยลงนั้นมักเกิดขึ้นก่อนอวัยวะอื่น ๆ รวมถึงหัวใจ
• ภาวะทางระบบประสาท ปัญหาสุขภาพ เช่น การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง โรคหลอดเลือดสมอง การได้รับบาดเจ็บที่อวัยวะเพศชาย โรคเบาหวาน หรือการผ่าตัดต่อมลูกหมากอาจทําให้เส้นประสาทอวัยวะเพศชายได้รับความเสียหาย
• ยา ยา เช่น ยาระงับปวดกลุ่ม opioids ยาลดความดันโลหิต beta blockers หรือยาต้านเศร้าอาจไปรบกวนระบบประสาทหรือลดระดับฮอร์โมนเพศชาย
• ความวิตกกังวลด้านความสามารถทางเพศและภาวะซึมเศร้า ผู้ชายอาจรู้สึกหดหู่จากความสามารถทางเพศลดลง เนื่องจากอายุที่มากขึ้น อาจรู้สึกอายจนไม่ยอมพูดคุยปรึกษาแพทย์และเลิกสนใจกิจกรรมทางเพศไป ทำให้ความต้องการทางเพศลดลง
• อวัยวะเพศได้รับความเสียหายระหว่างที่มีเพศสัมพันธ์ จนเกิดพังผืด ทำให้อวัยเพศโค้งงอหรือรู้สึกเจ็บเมื่ออวัยวะเพศแข็งตัว ผู้ชายราว 7% ประสบปัญหาอวัยวะเพศชายโค้งงอ ผิดรูป รู้สึกเจ็บและไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ หากอวัยวะเพศนั้นโค้งงอมากกว่า 60 องศา

การตรวจวินิจฉัย

• การซักประวัติ

  แพทย์จะถามคําถามเรื่องส่วนตัว เช่น

  • ปัญหาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศค่อย ๆ เกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน
  • อวัยวะเพศแข็งตัวในตอนกลางคืนหรือหลังตื่นนอนตอนเช้าหรือไม่
  • เวลาสําเร็จความใคร่ด้วยตนเอง มีปัญหาเรื่องอวัยวะเพศไม่แข็งตัวหรือไม่
  • มีปัญหาด้านสุขภาพ เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือไขมันในเลือดสูงหรือไม่
  • มีภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลหรือไม่
  • สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่
• การตรวจร่างกาย
  • ตรวจชีพจรบริเวณขาหนีบและเท้า
  • ตรวจภาวะเต้านมโตในเพศชาย
  • ตรวจอวัยวะเพศชาย ลูกอัณฑะ และต่อมลูกหมาก
• การตรวจเลือด ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด คอเลสเตอรอล ฮอร์โมนไทรอยด์ และระดับฮอร์โมนเพศชาย โรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนเพศชายที่ต่ำหรือฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำหรือสูงเกินไป การตรวจเลือดช่วยคัดกรองปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง เช่น ต่อมใต้สมองโตหรือความผิดปกติของอวัยวะสืบพันธุ์

วิธีการรักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

• การปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต การปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต เช่น ออกกําลังกายมากขึ้น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และเพิ่มคุณภาพการนอนหลับสามารถช่วยลดความเครียดและคลายความวิตกกังวลได้
• กระบอกสูญญากาศ กระบอกสูญญากาศ (Vacuum-assisted erection devices) ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดภายในอวัยวะเพศชายและทำให้อวัยวะเพศแข็งตัว
• การฉีดคอลลาจีเนส การฉีดคอลลาจีเนส (Collagenase) เพื่อรักษาการโค้งผิดรูปของอวัยวะเพศชาย คอลลาจีเนสเป็นเอนไซม์ชนิดหนึ่งที่สามารถสลายคอลลาเจนและกําจัดเนื้อเยื่อพังผืดในอวัยวะเพศชาย
• เลิกสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

บทความโดย นพ.อาคเนย์ วงษ์สวัสดิ์

ศัลยแพทย์ผู้ชำนาญการด้านโรคระบบทางเดินปัสสาวะ ประวัติแพทย์

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

1. คำถาม: อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เป็นอย่างไร? คำตอบ: ปัญหาที่พบบ่อยของโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศในชาย คือ อวัยวะเพศไม่แข็งตัว มีความต้องการทางเพศลดลง การหลั่งเร็วหรือหลั่งช้าผิดปกติ โรคเพย์โรนีหรืออวัยวะเพศชายโค้งงอผิดรูป
2. คำถาม: หย่อนสมรรถภาพทางเพศ เกิดจากอะไร? คำตอบ: โรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศในชายเกิดจาก การไหลเวียนของเลือดลดลง อาจเป็นผลมาจากอายุที่มากขึ้น สูบบุหรี่ หรือมีปัญหาสุขภาพ ภาวะทางระบบประสาท การใช้ยาบางชนิด ความวิตกกังวลด้านความสามารถทางเพศและภาวะซึมเศร้า หรืออาจเกิดจากที่อวัยวะเพศได้รับความเสียหายระหว่างที่มีเพศสัมพันธ์ เช่น โค้งงอ ผิดรูป รู้สึกเจ็บและไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ เป็นต้น
3. คำถาม: หย่อนสมรรถภาพทางเพศ รักษาอย่างไร? คำตอบ: ปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต เช่น ออกกําลังกายมากขึ้น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และเพิ่มคุณภาพการนอนหลับสามารถช่วยลดความเครียดและคลายความวิตกกังวลได้ การใช้กระบอกสูญญากาศ จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดภายในอวัยวะเพศชายและทำให้อวัยวะเพศแข็งตัว การฉีดคอลลาจีเนสเพื่อรักษาการโค้งผิดรูปของอวัยวะเพศชาย การเลิกสูบบุหรี่และเลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (impotence) คือการไม่สามารถทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งตัวเพียงพอสำหรับการมีเพศสัมพันธ์

การมีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นครั้งคราวไม่จำเป็นต้องมีความกังวล อย่างไรก็ตาม หากปัญหาการแข็งตัวเป็นปัญหาต่อเนื่อง อาจทำให้เกิดความเครียด ส่งผลต่อความมั่นใจในตนเอง และนำไปสู่ปัญหาความสัมพันธ์ได้ นอกจากนี้ ปัญหาในการแข็งตัวอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่อาจซ่อนอยู่สมควรได้รับการรักษาและอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นประจำ

– พบปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ – พบปัญหาในการรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศให้อยู่ได้นาน – มีความต้องการทางเพศลดลง

สาเหตุ

สาเหตุของการเกิดโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

การกระตุ้นอารมณ์ทางเพศของผู้ชายเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนที่เกี่ยวข้องกับสมอง ฮอร์โมน อารมณ์ เส้นประสาท กล้ามเนื้อ และหลอดเลือด ซึ่งอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเกิดจากปัญหาเหล่านี้

ความเครียดและความกังวลสามารถทำให้เกิดหรือทำให้สมรรถภาพทางเพศแย่ลงได้

บางครั้งปัญหาทั้งทางร่างกายและจิตใจร่วมกันทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ตัวอย่างเช่น ร่างกายเกิดปัญหาเล็กน้อยทำให้การตอบสนองทางเพศของคุณช้าลง ทำให้เกิดความวิตกกังวลเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นสามารถนำไปสู่หรือทำให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศแย่ลงได้

สาเหตุทางกายภาพของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ในหลายกรณี การหย่อนสมรรถภาพทางเพศเกิดจากโรค หรือภาวะบางอย่าง เช่น – โรคหัวใจ – หลอดเลือดอุดตัน – คอเลสเตอรอลสูง – ความดันโลหิตสูง – โรคเบาหวาน – โรคอ้วน – โรคพาร์กินสัน – ความผิดปกติของการนอนหลับ – การรักษามะเร็งต่อมลูกหมากหรือภาวะต่อมลูกหมากโต – การผ่าตัดหรือการบาดเจ็บที่ส่งผลต่อบริเวณอุ้งเชิงกรานหรือไขสันหลัง – ภาวะฮอร์โมนเพศชายต่ำ

นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆ เช่น การใช้ยาบางชนิด การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ การใช้สารเสพติด การได้รับบาดเจ็บ เป็นต้น

สาเหตุทางด้านจิตใจส่งผลให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

สมองมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นกิจกรรมทางกายภาพที่ทำให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศ โดยเริ่มจากความรู้สึกตื่นเต้นทางเพศ

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่อาจรบกวนความรู้สึกทางเพศและทำให้สมรรถภาพทางเพศแย่ลงได้ รวมถึง:

– อาการซึมเศร้า วิตกกังวล หรือปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ – ความเครียด – ปัญหาความสัมพันธ์อันเนื่องมาจากความเครียด การสื่อสารที่ไม่ดี หรือความกังวลอื่นๆ

ภาวะหย่อนสมรถถภาพทางเพศกินอะไรช่วยได้บ้าง

8 อาหารที่ช่วยให้การแข็งตัวดีขึ้น และนานขึ้น

1. ผักโขม ผักโขมอุดมไปด้วยโฟเลตซึ่งกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ระดับกรดโฟลิกในเลือดต่ำเชื่อมโยงกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ นอกจากนี้ ผักโขมยังมีแมกนีเซียมในปริมาณที่พอเหมาะ ซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและอาจช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน 2. ดาร์กช็อกโกแลต ดาร์กช็อกโกแลตเป็นอาหารชั้นยอดสำหรับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เพราะมันอุดมไปด้วยฟลาโวนอล ซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนไปทั่วร่างกายได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากดาร์กช็อกโกแลตมักมีน้ำตาลและไขมันสูง การกินมากเกินไปอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ 3. แซลมอน ปลาแซลมอนเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้แข็งตัวได้เพราะอุดมไปด้วยวิตามินดี หากคุณไม่สามารถออกไปสัมผัสแดดได้มากเท่าที่ต้องการ การกินวิตามินดีเสริม หรือการกินปลาแซลมอน ทำให้ได้รับวิตามินดีที่ช่วยป้องกันความผิดปกติของผนังหลอดเลือด ทำให้เลือดหมุนเวียนเลือดได้ดี 4. อัลมอนด์ วอลนัท และถั่วอื่นๆ มักอุดมไปด้วยไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (HDL) หรือที่รู้จักกันในชื่อ “คอเลสเตอรอลที่ดี” คอเลสเตอรอลที่ดีจะดูดซับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและนำส่งกลับไปยังตับ คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีเมื่ออยู่ในหลอดเลือด มันจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆ รวมถึงองคชาตด้วย การกินวอลนัท อัลมอนด์ และถั่วอื่นๆ ช่วยให้ร่างกายนำคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีไปยังตับ ซึ่งร่างกายสามารถย่อยสลายและทิ้งเป็นของเสียได้ 5. อาหารรสเผ็ดร้อน สารแคปไซซินที่พบในพริกเผ็ด อาจช่วยให้อวัยวะเพศแข็งตัวได้ นักวิจัยในฝรั่งเศสพบว่าผู้ชายที่กินอาหารเผ็ดจะมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูงกว่าผู้ชายทั่วไป ซึ่งระดับเทสโทสเตอโรนต่ำในผู้ชาย มีความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ การเพิ่มอาหารที่มีรสชาติเผ็ดร้อนทำให้ร่างกายของคุณได้รับเลือดไปยังองคชาติของคุณได้ง่ายขึ้นเมื่อได้รับการกระตุ้น นอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนโลหิตและอวัยวะอื่นๆ ของคุณ และนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นโดยรวม 6. หอยนางรม อาจช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเทอโรนของคุณและสามารถช่วยในเรื่องเพศได้ หอยนางรมเต็มไปด้วยแร่ธาตุสังกะสีซึ่งเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการ แต่ควรทำให้หอยนางรมสุกก่อน และมั่นใจว่าได้รับการปรุงอย่างถูกต้อง 7. น้ำผลไม้จากองุ่น ช่วยเพิ่มปริมาณไนตริกออกไซด์ในร่างกายของคุณ หากคุณไม่ชอบดื่มน้ำองุ่น ให้ลองดื่มน้ำทับทิม ดูเหมือนว่าจะมีผลเช่นเดียวกัน 8. ผักใบเขียว ผักเคล (Kale) เป็นตัวกระตุ้นไนตริกออกไซด์ นอกเหนือจากประโยชน์ต่อเรื่องเพศแล้ว ยังเป็นแหล่งโภชนาการที่มีประโยชน์อีกด้วย เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และโอเมก้า-3

วิตามินและอาหารเสริมที่อาจช่วยเรื่องสมรรถภาพทางเพศ

1. L-arginine กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อสุขภาพหัวใจ และการแข็งตัวของอวัยวะเพศ จากการศึกษาพบว่าผู้ป่วยที่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอย่างรุนแรง มีระดับ L-arginine ที่ต่ำกว่าผู้ชายที่มีปัญหาหย่อนสมรรถภาพต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญ แอล-อาร์จินีนอาจช่วยกระตุ้นการผลิตไนตริกออกไซด์ ซึ่งเป็นสารประกอบที่สำคัญในการแข็งตัวและคงการแข็งตัวของอวัยวะเพศ โดยกระตุ้นให้หลอดเลือดขยายทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

2. สารสกัดจากโสม (Ginseng) มีผลการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าโสมมีผลช่วยเรื่องสมรรถภาพทางเพศให้ดีขึ้น

3. สารสกัดจากกระชายดำ มีผลเพิ่มการตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางเพศ (erotic stimuli) ของอาสาสมัครได้ โดยเพิ่มขนาดและความยาวขององคชาติ ลดระยะเวลาในการหลั่งน้ำกาม และเพิ่มความพึงพอใจต่อการแข็งตัว (erection satisfaction)

4. Zinc Nano ช่วยลดการอุดตันของหลอดเลือด และออกฤทธิ์ขยายหลอดเลือดรวมทั้งเสริมสร้างและผลิตฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) ด้วย

นอกจากนี้ การขาดวิตามินทั่วไปอื่นๆ เช่น วิตามินอี วิตามินดี โฟลิก ก็อาจมีผลทำให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์

พบแพทย์ของคุณหาก:

– คุณมีความกังวลเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ หรือกำลังประสบปัญหาทางเพศอื่นๆ เช่น การหลั่งเร็วหรือการหลั่งช้า

– คุณเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ หรือภาวะสุขภาพอื่นๆ ที่อาจเชื่อมโยงกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

– คุณมีอาการอื่นๆ ควบคู่ไปกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

การป้องกัน

ลดปัจจัยเสี่ยง

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือการมีวิถีชีวิตที่ทำให้มีสุขภาพดี และการจัดการควบคุมโรคที่เป็นอยู่ เช่น:

ผู้หญิงอายุ 50 ยังมีอารมณ์ทางเพศไหม

โดยทั่วไปผู้หญิงที่มีอายุ 50 ขึ้นไปมักมีอารมณ์ทางเพศลดลง โดยเฉพาะเมื่อผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและมีปัญหาทางสุขภาพตามที่กล่าวมา ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงชีวิตหนึ่งที่ร่างกายเสื่อมสภาพตามธรรมชาติ และผู้หญิงหลายคนที่ความใคร่ลดลงอาจส่งผลกระทบต่อกิจกรรมทางเพศและคุณภาพชีวิตโดยรวม จนบางครั้งอาจ ...

ทำไมผู้ชายถึงไม่มีอารมณ์ทางเพศ

เผย! สาเหตุของการไม่มีอารมณ์ทางเพศนั้นเกิดได้จากหลากหลายปัจจัย โดยวัยที่พบได้บ่อย คือ วัยทองในช่วงอายุ 45 – 55 ปีขึ้นไป เพราะทั้งเพศชายและหญิงจะผลิตฮอร์โมนเพศลดลงเรื่อย ๆ อย่างการไม่มีอารมณ์ ผู้ชายวัยทองจะมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ลดลง

ไม่มีอารมณ์ทางเพศเกิดจากสาเหตุอะไร

ปัจจัยทางจิตใจความไม่มั่นใจ กังวล หรือความเครียด มีผลทำให้ไม่มีอารมณ์ที่จะคิดถึงเรื่องเซ็กส์ หรือผู้ชายบางคนเคยหลั่งเร็วก็เกิดความไม่มั่นใจ กังวลจนเป็นสาเหตุทำให้ไม่มีอารมณ์ทางเพศไปเลย โรคซึมเศร้า ผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้าจะไม่ค่อยมีอารมณ์ทางเพศอยู่แล้ว

ผู้หญิงอายุ 70 ปีมีอารมณ์ทางเพศไหม

หลายคนคงคิดว่าเมื่ออายุเยอะแล้ว ยังมีอารมณ์อยู่หรือไม่? ความจริงแล้วไม่ว่าจะเข้าวัยทองหรือวัยสูงอายุหลัง 60 ปีขึ้นไป ความต้องการทางเพศอาจเท่าเดิม มากขึ้น หรือน้อยลงได้ ขึ้นอยู่กับสุขภาพร่างกาย การดำเนินชีวิตประจำวัน ภาวะทางจิตใจ อารมณ์