ยิ่งใกล้ วันแต่งงาน เข้ามามากเท่าไหร่ บ่าวสาวก็จะนอยด์มากขึ้น กลัวลืมทำนั่น กลัวลืมทำนี่ แต่ตอนนี้ไม่ต้องกลัวแล้ว เพราะแพรว wedding ลิสต์มาให้แล้วตอนนี้ แค่คุณตั้งสติ เตรียมการพร้อมเราไปทีละข้อ รับรองว่าวันแต่งจริงไม่มีพลาด
ลิสต์รายการของต้องใช้วันจริงทุกอย่างและเตรียมให้ครบ
จริงอยู่ที่อีกตั้งหนึ่งอาทิตย์กว่าที่จะถึงวันแต่งจริงๆ แต่เพราะเราบอกคุณแล้วไงคะว่า ให้เตรียมตัวล่วงหน้า 1 อาทิตย์เพราะถ้าขาดเหลือะไรคุณยังมีเวลาวิ่งหาของมาได้ทันการณ์ ซึ่งของทั้งหลายนับหมดตั้งแต่ชุดชั้นใน ถุงน่อง ถุงเท้า เครื่องประดับ อุปกรณ์เสริมทั้งหลาย (ก็ประเภทซิลิโคน กางเกงในเสริมก้น ไปถึงที่เสริมความสูงในรองเท้า) นอกจากนี้ยังมีที่เช็ดเครื่องสำอาง ที่ล้างหน้า แม้แต่โพยกล่าวคำขอบคุณแขกในงาน โพยเผยใจให้ซึ้งในช่วงกล่าวขอบคุณแขก ของขวัญจะเซอร์ไพร้ส์ให้กัน ฯลฯ
อย่าลืมพ่นพื้นรองเท้าด้วย
อ่านไม่ผิดหรอกค่ะ รองเท้าใหม่ที่ไม่เคยผ่านการใช้งานมักจะมีความลื่นที่พื้นหลังของรองเท้า ซึ่งถ้าคุณไม่ขูดหรือหากระดาษทรายมาถูๆ ให้พื้นรองเท้ามีความหยาบสักหน่อย รับรองว่าเปอร์เซ็นต์การสไลด์ตัวลื่นล้มมีมากแน่นอน ยิ่งถ้าเจอพื้นโรงแรมขัดมันหรือเป็นพื้นหินอ่อนเงาวับด้วยแล้วละก็ เตรียมตัวได้เลย แต่ถ้าคุณไม่กล้าจะเอากระดาษทรายขัดละก็ อาจใช้วิธีธรรมชาติด้วยใส่รองเท้าคู่นั้นแล้วเดินที่พื้นคอนกรีตหรือพื้นที่ขรุขระเพื่อให้พื้นเกิดความสากแบบนั้นก็ช่วยได้
เตรียมอุปกรณ์ฉุกเฉิน
เมื่อเราพูดว่า “ฉุกเฉิน” เราไม่ได้หมายถึงเครื่องกระตุ้นหัวใจหรืออุปกรณ์ทางการแพทย์แต่อย่างใด แต่เป็นตัวช่วยแบบที่เราเคยบอกไปแล้วในบทความ ‘20 สิ่งของต้องมีกันเหตุฉุกเฉินในวันแต่งงาน’ ซึ่งขอบอกว่า อย่าได้ลืมเด็ดขาด เพราะมีไว้ดีกว่าขาด
คอนเฟิร์มงานครั้งสุดท้ายกับทีมงาน
อย่ารอให้ถึงคืนวันสุดท้ายก่อนถึงวันงานแต่งจริงแล้วจึงนัดแนะผู้เกี่ยวข้องทุกคนมารวมตัวและคอนเฟิร์มหน้าที่ต่างๆ เด็ดขาด เพราะถ้ามีอะไรฉุกเฉินขึ้นมา คุณจะแก้ไขไม่ทัน แพรว wedding ขอแนะนำให้คุณแบ่งการนัดหมายคุยสรุปงานออกเป็นกลุ่มๆ เช่น กลุ่มตกแต่งสถานที่ ซึ่งอาจเป็นเวดดิ้งแพลนเนอร์ที่จ้างมาเป็นกรณีพิเศษ หรือทีมตกแต่งของโรงแรม เพื่อย้ำเวลาการเริ่มงานและรายละเอียดทั้งหมด กลุ่มต่อมาคือกลุ่มเพื่อนบ่าวสาวของคุณ ถือเป็นการรีเช็คไปตัวว่าเสื้อผ้าพร้อมและรู้งานกันทุกคนแล้วนะ รวมถึงร้านชุดแต่งงานของคุณที่จะต้องนัดหมายให้แน่นอนอีกครั้งถึงวันเวลาในการส่งชุดมาให้คุณถึงที่โรงแรมรวมถึงช่างแต่งหน้าทำผมของคุณ นอกจากนี้ยังต้องไม่ลืมสรุปบทบาทหน้าที่ของทุกคนในครอบครัวอีกครั้งเพื่อไม่ให้เกิดอาการต้องทำอะไร ยังไง ในวันงานให้วุ่นวาย
เตรียมพร้อมสารพัดซอง
จะมีค่าใช้จ่ายบางอย่างที่คุณต้องจ่ายในวันแต่งงาน ตั้งแต่พิธีเช้าอย่างการแห่ขันหมากที่คุณต้องเตรียมซองผ่านประตูเงินประตูทอง ซองค่าน้ำใจให้เถ้าแก่ รวมไปถึงซองใส่เงินค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่ายหน้างานอย่างค่าพานขันหมากส่วนที่เหลือ ค่ารถตู้รับส่งแขก รวมถึงค่าใช้จ่ายหลังเลิกงานที่ต้องเคลียร์ให้จบในคืนวันงาน คุณสามารถเตรียมไว้เป็นสัดส่วนได้เลยจะได้ไม่ต้องวุ่นวายวิ่งไปกดเอทีเอ็มให้เสียเวลา
สั่งอาหารบ่าวสาวในช่วงเตรียมตัว
อย่าได้คิดเชียวนะคะว่าการกินในวันแต่งงานจะทำให้พุงออกและใส่เสื้อผ้าไม่สวย เพราะชุดแต่งงานของคุณทำเผื่อการทานอาหารไว้บ้างแล้วอย่างแน่นอน แหม…ดีไซเนอร์ของคุณไม่โหดขนาดที่ไม่ให้คุณกินข้าวในวันสำคัญของชีวิตหรอกนะคะ ฉะนั้นสั่งไปเลยค่ะ อาหารสำหรับกินรองท้องในวันงาน และเมื่อสั่งมาแล้วจงกินค่ะ อย่าได้วางไว้สวยๆ เป็นเพียงพร้อพถ่ายรูปเด็ดขาด เพราะคุณจะเป็นลมได้ง่ายๆ ถ้าไม่มีอะไรตกถึงท้อง
เข้าสปาผ่อนคลายในแบบที่ชอบ
เรื่องสุดท้ายที่บ่าวสาวหลายคู่มักหลงลืม คือการปรนเปรอความสบายและผ่อนคลายให้กับตัวเอง เพราะมัวแต่ไปโฟกัสอยู่แต่กับการเตรียมงานจนหัวปั่น ซึ่งจริงๆ แล้วเรื่องนี้เป็นสิ่งพึงทำมากถึงมากที่สุด เพราะช่วงเวลาก่อนถึงวันงานควรเป็นช่วงที่คุณรู้สึกสบายใจและพร้อมจะเข้าสู่ช่วงเวลาดีๆ ของชีวิตในอีก 7 วันข้างหน้า ดังนั้นบ่าวสาวต้องมีลืมเติมพลังให้กับตัวเองได้ผ่อนคลายแบบสุดๆ ก่อนจะไปเจอศึกหนักที่ต้องยืนรับแขกขาแข็งและฉีกยิ้มกว้างๆ ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ
วันนี้ทาง ‘First Clinic’ มี 5 เทคนิคเตรียมตัวเป็นเจ้าสาวมาฝากทุกคนกันค่ะ เป็นวิธีธรรมชาติ รวมถึงเทคนิคพิเศษที่สามารถทำได้เอง เช็คตัวเองเบื้องต้นก่อนไปทำสวยในจุดอื่น ๆ ต่อ มาดูกันซิว่าโค้งสุดท้ายก่อนแต่งงานมีอะไรที่ต้องเตรียมพร้อมกันบ้าง5 เทคนิคเตรียมตัวเป็นเจ้าสาว
1. หาตัวอย่างเจ้าสาวในฝัน
เทคนิค เตรียมตัวเป็นเจ้าสาว สำหรับเจ้าสาวป้ายแดง การเสาะหาแรงบันดาลใจเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามนะคะ นอกจากจะทำให้เราได้เห็นไอเดียหรือสไตล์ต่าง ๆ แล้ว ยังถือเป็นตัวช่วยที่ดีทำให้เราสามารถคิดในขั้นตอนต่อไปได้ว่าอยากจะให้งานแต่งงานของเรานั้นออกมาเป็นอย่างไร
เหมาะกับสาวๆ ที่ยังไม่มีประสบการณ์ สำหรับการหาแบบอย่าง ว่าที่เจ้าสาวทั้งหลายก็สามารถเตรียมตัวได้โดยเสิร์ชหาวิธีในอินเทอร์เน็ต ตั้งแต่เรื่องการดูแลตนเองไปจนถึงการวาง Wedding Planer ได้เลยค่ะ
2. จัดการดูแลสุขภาพช่องปาก
ในวันแต่งงานว่าที่เจ้าสาว ต้องพูด ต้องยิ้ม และ รับแขกทั้งวัน สุขภาพช่องปากจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก และควรรีบดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ค่ะ แนะนำให้ไปเช็คสภาพช่องปากก่อน 1 เดือน
หากเคสที่ไม่มีปัญหาหนัก โดยทั่วไปอาจจะแค่ฟอกสีฟันขาว หรือ ขูดหินปูน ไม่แนะนำให้ทำในช่วงใกล้วันแต่งงาน เพราะการทำฟันอาจใช้เวลาฟื้นฟูจนกว่าจะสวยงาม หากทำใกล้วันงาน อาจจะทำให้ช่องปากไม่ปกติ ยิ้มออกมาไม่สวยค่ะ
3. ลดน้ำหนักกระชับหน้าท้อง
การดูแลรูปร่างเป็นอีกเรื่องที่เจ้าสาวละเลยไม่ได้เป็นอันขาด เพราะ ต้องมีการใส่ชุดเจ้าสาว ใคร ๆ ก็อยากดูสวยที่สุดในวันแต่งงานอยู่แล้ว ฉะนั้นแนะนำให้ฟิตหุ่น หรือ ออกกำลังกายกระชับในส่วนของหน้าท้องลงไป จนถึงส่วนล่างเป็นหลัก
ปรับรูปร่างให้มีน้ำมีนวล ดูพอดี จะได้ใส่ชุดเจ้าสาวที่เป็นชุดเข้ารูปได้สวยงาม อกสะโพกเอวมานั่นเอง อาจพ่วงด้วยการบริหารต้นแขนอีกนิด เพื่อความ Perfect ของหุ่นก็ได้ค่ะ
4. ย้อมสีผมให้เรียบร้อย
ขั้นตอนนี้ สำหรับเจ้าสาวที่เคยย้อมสีผม อาจจะนานมาแล้วจะปล่อยทิ้งไว้โดยไม่คิดว่าจะเป็นปัญหาอะไรกับการแต่งงาน อยากจะบอกสาว ๆ ว่าไม่ได้เป็นอันขาดนะคะ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องเดินเข้าร้านทำผม อบไอน้ำ ทำสีผมให้ให้สลวยสวยเก๋ต้อนรับวันแต่งงาน
แนะนำนิดนึงว่าควรย้อมเป็นสีผมโทนสุภาพ ให้ใบหน้าดูซอฟต์ และ ละมุนมากที่สุด เช่น โทนสีน้ำตาลช็อกโกแลต สีน้ำตาลมะฮอกกานี หรือจะเป็นน้ำตาลเข้มก็ได้ค่ะ รับรองว่าคุณจะสวยดูแพง แถมทำแล้วรอดทุกสีผิว
5. กำจัดขนบริเวณต่างๆ
ในวันแต่งงานเจ้าสาวจะต้องทำให้ตัวเองเป๊ะที่สุด ไม่เว้นแม้แต่เรื่อง “ขน” ที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็น ขนคิ้ว ขนแขน ขนขา หรือแม้แต่ขนรักแร้
เพราะในวันแต่งงานเจ้าสาวหลายท่านอาจต้องใส่ชุดที่มีทั้งเกาะอก หรือ เว้าแขนบ้าง การกำจัดขนที่ดีสามารถทำได้หลายแบบ เช่น โกน , ถอน , แว๊กซ์ หรือ เลเซอร์ อย่าปล่อยให้กลายมาเป็นอุปสรรคความงามนะคะ
กำจัดริ้วรอย แต่งหน้าไม่ตกร่อง
หลังจากดูแลตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติเบื้องต้นกันไปแล้ว สิ่งสำคัญต่อมาที่เจ้าสาวหลายท่านต้องดูแลเป็นพิเศษนั่นคือ “ริ้วรอย”
ซึ่งเป็นต้นเหตุทำให้ใบหน้าเราดูโทรม ไม่อ่อนวัย หากมีริ้วรอยหนักๆ ก็จะส่งผลต่อ “การแต่งหน้า” ทำให้วันแต่งงานเจ้าสาวจะแต่งหน้าออกมาไม่สวย เห็นริ้วรอยชัดจนเกิดอาการตกร่องนั่นเอง
ทั้งนี้ First Clinic ขอนำเสนอวิธีการดูแล กำจัดริ้วรอยด้วยการฉีด “สารคลายกล้ามเนื้อ” วิธีนี้สามารถแก้ปัญหาริ้วรอยบนใบหน้าได้ในระยะยาวตั้งแต่ บริเวณหว่างคิ้ว หน้าผากย่น ตีนกา
รวมถึงลดขนาดกราม เก็บกรอบหน้าให้ดูเล็ก หน้าเข้ารูปมากยิ่งขึ้น เป็นตัวช่วยดี ๆ ที่เหมาะกับผู้ที่เตรียมตัวเป็นเจ้าสาวอย่างแท้จริง เพิ่มความมั่นใจในการถ่ายรูปให้ออกมาสวย
ทั้งนี้หลังการฉีด “สารคลายกล้ามเนื้อ” ไปแล้ว ภายใน 1-2 ชั่วโมง ให้พยายามขยับกล้ามเนื้อ เพื่อให้ยาซึมเข้ากล้ามเนื้อมากขึ้น และ ไม่ต้องกังวลเรื่องรอยเข็มค่ะ จะหายไปเองภายในเวลา 2-3 ชั่วโมงหลังฉีด
และ จะเริ่มมีอาการตึงๆ ที่บริเวณฉีดประมาณ 3-4 วันถัดมา ตึงเต็มที่ประมาณ 1-2 อาทิตย์
ใบหน้าจะเริ่มเข้าที่และเห็นการเปลี่ยนแปลงประมาณ 2 สัปดาห์ขึ้นไปค่ะ เลยอยากแนะนำว่าที่เจ้าสาวทุกคนนะคะ ให้มาฉีดเตรียมไว้สัก 1 – 2 เดือนล่วงหน้า
เพื่อให้สารคลายกล้ามเนื้อปรับตัวเข้ากับใบหน้าให้สวยงาม จะได้แต่งหน้าได้สวยๆ ไม่มีตกร่อง พร้อมเป็นเจ้าสาวที่ออร่าความงามจับ
ยกกระชับหน้าเรียว แบบไม่ผ่าตัด
หรือถ้ายังรู้สึกว่ายังทำสวยไม่พอ อยากมีโครงหน้าเป๊ะ กรอบหน้าชัด มีปัญหาเรื่องหน้าหย่อนคล้อย ต้องการยกกระชับหน้าเรียวให้ทันก่อนวันแต่งงาน
ปัจจุบันมีนวัตกรรมที่เรียกว่า “อัลเทอร่า” (Ulthera) ง่ายต่อการยกกระชับ ปรับรูปหน้าได้โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม เห็นผลหลังทำทันทีประมาณ 20 – 30% ซึ่งถ้าอยากทำอัลเทอร่าอาจจะต้องวางแผนก่อนค่ะ
ทาง First Clinic ก็มีนวัตกรรมนี้เช่นเดียวกัน เป็นเทคโนโลยีการปรับรูปหน้า ยกกระชับใบหน้าแบบไม่ผ่าตัด โดยส่งผ่านคลื่นเสียงความถี่สูงกระตุ้นไปยังจุดที่เราต้องการยกกระชับ
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวหนังหลายชั้น ด้วยอุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส ไม่มีการบาดเจ็บบนบริเวณผิวหนังด้านบน
หลังทำอัลเทอร่าแล้วจะรู้สึกว่าหน้ากระชับขึ้น ช่วยเก็บแก้ม อีกทั้งยกหางคิ้ว หางตา ยกหน้า เหนียงกระชับ รวมไปถึงลดร่องแก้ม และ ริ้วรอยบริเวณลำคอ ผลลัพธ์ที่ได้คือ ผิวจะค่อย ๆ กระชับขึ้นเรื่อย ๆ
ควรทำอัลเทอร่าล่วงหน้าประมาณ 3 เดือนค่ะ เพราะ จะเห็นผลชัดที่สุดประมาณ 2-3 เดือนหลังทำ เห็นผลลัพธ์นานสุด 1-2 ปี ขึ้นอยู่กับการดูแลตนเองค่ะ ทั้งนี้ทั้งนั้นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะมีการประเมินสภาพผิวเป็นรายบุคคลทั้งก่อนและหลังทำทุกเคส สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้ที่ อัลเทอร่า (Ulthera) ยกกระชับใบหน้า
หมดปัญหา หน้ายุ้ยแก้มเยอะ
Ulthera ช่วยได้!
จุดฉีดฟิลเลอร์สำหรับเจ้าสาว
กำลังจะเป็นว่าที่เจ้าสาวก็ต้องสวยให้ถึงที่สุดนะคะ สาว ๆ กับ “ฟิลเลอร์” แน่นอนว่าเป็นของคู่กัน ไม่ได้เตรียมตัวเป็นเจ้าสาวก็สามารถทำได้ค่ะ
สำหรับฟิลเลอร์แล้วนั้นเป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับว่าที่เจ้าสาวได้เช่นกัน จุดที่ทาง ‘First Clinic’ อยากแนะนำให้เจ้าสาวทุกท่านเป็นพิเศษ ได้แก่
- ฟิลเลอร์ใต้ตา ปรับใต้ตาคล้ำ ดำ ลึก ให้ดูฟูเต็มขึ้น เปล่งประกายความสดใสในงานแต่ง
- ฟิลเลอร์ตาสองชั้น แก้ชั้นตาไม่เท่ากัน ชั้นตาใหญ่เกินไป รวมถึงตาสามชั้น เบ้าตาลึก
- ฟิลเลอร์คาง ช่วยปรับหน้าให้ดูเรียวได้รูป รับกับยิ้มสวย ๆ ที่จะมอบให้เจ้าบ่าวคนพิเศษ
- ฟิลเลอร์ร่องแก้ม เพิ่มความมั่นใจให้รอยยิ้ม ยิ้มแล้วรองพื้นไม่ตกร่อง ไม่เป็นคราบตรงร่องแก้ม
ตาโทรม! ใต้ตาคล้ำ!
ฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา เพียงพอจริงหรอ?
การฉีดฟิลเลอร์ถือว่าตอบโจทย์ ปลอดภัย และ เห็นผลได้เร็ว ระยะเข้าที่ประมาณ 2 สัปดาห์ หลังฉีดแล้วเห็นผลทันทีก็จริง แต่จะมีอาการบวมเล็กน้อย ต้องพักฟื้นประมาณ 4-5 วัน
และจะเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดเจนในช่วง 1 – 2 สัปดาห์ และอยู่ได้นาน 1 – 2 ปีค่ะ สำหรับเจ้าสาว คุณหมอแนะนำฉีดล่วงหน้า 1 – 2 เดือนค่ะ จะได้รู้ว่าต้องปรับเพิ่มตรงไหน
ทั้งนี้การฉีดฟิลเลอร์กับ ‘First Clinic’ มั่นใจได้ว่าก่อนทำหัตถการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะมีการตรวจรอบดวงตาหรือบริเวณอื่น ๆ ที่ต้องการฉีด อย่างละเอียดทั้งก่อนและหลังทำทุกเคส
แก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด สามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวฟิลเลอร์ใต้ตาได้ที่ ฟิลเลอร์ใต้ตา หรือ ดูรีวิวฟิลเลอร์ได้ที่ ใต้ตาคล้ำเป็นภูมิแพ้ แก้ได้ด้วย ‘ฟิลเลอร์ใต้ตา’
สรุป เทคนิคเตรียมตัวเป็นเจ้าสาว
ว่าที่เจ้าสาวหลายท่านน่าจะได้รับการเตรียมตัวที่ดีไปเยอะมาก จะเห็นได้ว่าเริ่มจากการดูแลตัวเองก่อนเบื้องต้นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด
เปรียบเสมือน ‘เมื่อมีต้นทุนดี…การลงทุนต่อไปก็จะสำเร็จตาม’ เช่นเดียวกับความสวยความงามที่ไม่ต้องรอค่ะ
การฉีดสารคลายกล้ามเนื้อ , ฉีดสารเติมเต็ม หรือ การทำอัลเทอร่า ก็สามารถทำได้ทันทีเมื่อคุณพร้อม โดยจะต้องเตรียมเวลา วางแผนการทำหัตถการล่วงหน้าไว้ก่อน ผลลัพธ์ที่ได้จะได้สวยทันวันแต่งค่ะ
ส่วนจะทำอะไรก่อนหลังดีนั้น ทีมแพทย์ที่ First Clinic พร้อมให้คำปรึกษา และ ช่วยวางแผนสำหรับการเพิ่มความสวยก่อนวันแต่งงานค่ะ จะเห็นได้ว่าทุกวิธีนั้น ทำแล้วเห็นผลจริง ไม่ต้องพักฟื้น
ปลอดภัย ดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจากทาง ‘First Clinic’ มั่นใจได้เลยค่ะ ว่าจะมีใบหน้าและผิวพรรณที่สวยเปล่งปลั่งในวันแต่งงานอย่างแน่นอน