���Ҵ�纷���ѹ��ѧ�ѡ�������繼�������Ѻ�Ҵ�������ç����ش ��û����Һ����С���������¨е�ͧ��з����١��ͧ�������������ҧ�ҡ �������㹡�д١�ѹ��ѧ����ѹ��ѧ����繷ҧ��ҹ�ͧ����ҷ��ͧ��л���ҷ��������� ������Ѻ�ç�� ���ᷡ�з������������ѡ���غ �������ѹ��ѧ�ա�Ҵ ���·���ع�ç�з������Ҵ��������ҵ���Ͷ֧����Ե�� ��д١�ѹ��ѧ�ѡ��辺���� ��� ����dz�������ǹ��� ���˵� Show
�ҡ������ҡ���ʴ� ��û����Һ�� � �Ҿ��� 14 �. ��þ�ԡ���Ẻ log rolling �. �Ը������͡��ѧ��������дҹ����� อุบัติเหตุที่ทำให้เกิดข้อเคล็ด ข้อแพลง หรือกระดูกหัก ข้อหลุดเลื่อน มักพบเห็นอยู่เป็นประจำ หลายรายไม่รู้ว่าจะต้องปฐมพยาบาลอย่างไร และบางรายก็อาจใช้วิธีการที่ผิดๆ ในการช่วยเหลือผู้ป่วย แทนที่จะหายกลายเป็นเลวร้ายกว่าเดิม ต่อไปนี้เป็นวิธีการช่วยผู้ป่วยดังกล่าวก่อนถึงมือแพทย์อย่างปลอดภัย ข้อเคล็ด ข้อแพลง ข้อเคลื่อน ข้อหลุด กระดูกหัก แบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือ ปฐมพยาบาลจะต้องระมัดระวังไม่ทำให้กระดูกหักชนิดธรรมดากลายเป็นกระดูกหักชนิดแทรกซ้อน เพราะการช่วยเหลือไม่ถูกวิธี จะทำให้รักษาหายช้า หรืออาจทำให้พิการได้ อาการของกระดูกหัก การปฐมพยาบาล หลักการเข้าเฝือก ถ้าเป็นกระดูกหักชนิดแทรกซ้อน ต้องปิดบาดแผลด้วยผ้าสะอาด พันผ้าแล้วจึงเข้าเฝือกชั่วคราว ถ้ามีเลือดออกต้องห้ามเลือดโดยวิธีขันชะเนาะ อย่าพยายามดึงกระดูกเข้าที่เอง และให้การปฐมพยาบาล ณ ที่ๆ ผู้ป่วยนอนอยู่ก่อนเคลื่อนย้าย กระดูกหัก (Fracture)กระดูกหัก (Fracture) คือ ภาวะที่มีการแตกหรือหักของกระดูก บริเวณที่หักอาจจะแตกเป็นรอย จะเคลื่อนออกจากกันหรือไม่ก็ได้ บางครั้งแตกเป็นหลายชิ้น ขึ้นอยู่กับลักษณะการบาดเจ็บและความรุนแรงของอุบัติเหตุกระดูกหักอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดความพิการ หรือในบางรายอาจทำให้เสียชีวิตได้ อาการกระดูกหักและข้อเคลื่อน
เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุร่างกายย่อมเสื่อมลงไปตามกาลเวลา ซึ่งแต่ละคนจะเปลี่ยนแปลงไม่เท่ากัน ด้วยปัจจัยที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นกรรมพันธุ์ โรคหรือความเจ็บป่วย ตลอดจนพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทั้งอาหาร อาชีพ ความเครียด การนอนหลับพักผ่อน การออกกำลังกาย เพราะฉะนั้นการรู้ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากความเสื่อมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรใส่ใจเพื่อจะได้ดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง 10) ความอึด (Endurance)เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นความอึดย่อมลดลง ยกตัวอย่างเช่น เมื่ออายุ 25 ปี และอายุ 35 ปีขณะที่ขึ้นบันไดในจำนวนขั้นที่เท่ากัน ความอึดอาจไม่เท่ากัน ในวัย 35 ปีอาจจะรู้สึกเหนื่อยง่ายมากขึ้นและอดทนได้น้อยกว่า เป็นต้น เพราะฉะนั้นการออกกำลังกายเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อ อย่างการเดินเร็วหรือวิ่งเหยาะ ๆ จะช่วยเพิ่มความทนทานของระบบไหลเวียนเลือดและการทำงานของปอด เนื่องจากมีการใช้ออกซิเจนสันดาปไขมันสร้างพลังงานให้กล้ามเนื้อ เป็นต้น โดยต้องเลือกชนิดการฝึกที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายและสิ่งแวดล้อม ซึ่งจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจประเมินสมรรถภาพ กำลังกล้ามเนื้อ การทรงตัว ความเสี่ยงในการล้มโดยแพทย์เฉพาะทางเพื่อดูแลตนเองอย่างถูกต้องการตรวจประเมินภาวะด้านร่างกาย ความจำ และอารมณ์ของผู้สูงอายุ โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู และการได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องจากนักกายภาพบำบัดและนักกิจกรรมบำบัดมีส่วนสำคัญที่ช่วยให้ผู้สูงอายุดึงศักยภาพตามวัยออกมาใช้ได้อย่างเต็มที่ ตลอดจนสามารถดูแลสุขภาพให้แข็งแรงสมวัย เพื่อการมีคุณภาพชีวิตที่ดียามสูงวัย กระดูกหักเคลื่อนย้ายยังไงวิธีเคลื่อนย้าย ผู้ช่วยเหลือทั้งสองคนใช้มือขวากำข้อมือซ้ายของตนเอง ขณะเดียวกันก็ใช้มือซ้ายกำมือขวาซึ่งกันและกัน ให้ผู้ป่วยใช้แขนทั้งสองยันตัวขึ้นนั่งบนมือทั้งสี่ที่จับประสานกันเป็นแคร่ แขนทั้งสองของผู้ป่วยโอบคอผู้ช่วยเหลือ จากนั้นวางผู้ป่วยบนเข่าเป็นจังหวะที่หนึ่ง และอุ้มยืนเป็นจังหวะที่สอง แล้วจึงเดินไปพร้อมๆ กัน
การเคลื่อนย้ายผู้ป่วยวิธีใดเหมาะสมกับผู้ที่กระดูกสันหลังหักการช่วยเหลือผู้ป่วยกระดูกสันหลังหักที่หลัง ให้ผู้ป่วยนอนราบอยู่บนพื้น ไม่ให้เคลื่อนไหว หาผู้ช่วยเหลือ ๓-๔ คน และแผ่นกระดานขนาดยาวเท่าผู้ป่วย เช่น บานประตู หรือเปลพยาบาล ค่อยๆ เคลื่อนตัวผู้ป่วยในท่าแนวตรงทั้งศีรษะและลำตัว ไม่ให้หลังงอเป็นอันขาด วางผู้ป่วยลงบนไม้กระดาน หรือบนเปลพยาบาล ใช้ผ้ารัดตัวผู้ป่วยให้ติดกับแผ่น ...
การเคลื่อนย้ายผู้ป่วยในข้อใดเหมาะกับผู้ป่วยที่กระดูกไขสันหลังหักที่สุด1. กรณีที่ผู้ป่วยติดอยู่ในรถ ในซากปรักหักพัง การเอาผู้ป่วยออกมาจากที่แคบๆ ควรใช้การลาก ลากทางหัว ดีกว่าลากทางเท้า แต่ถ้าลากออกทางหัวไม่ได้ ลากออกทางเท้าก็ได้ (ดูรูปที่ 5) การลากควรใช้ผ้าขาวม้าคล้องแขนใต้รักแร้ แล้วดึงออกมาตรงๆ (ดูรูปที่ 6) จนพ้นเครื่องกีดขวาง
ข้อใดคืออาการของผู้ป่วยที่กระดูกหัก ข้อเคลื่อนอาการกระดูกหักและข้อเคลื่อน. เจ็บปวด บวม บริเวณที่มีกระดูกหักหรือข้อเคลื่อน. สีของผิวหนัง รูปร่างของอวัยวะนั้น ๆ เปลี่ยนแปลงไปจากรูปร่างปกติ. ไม่สามารถเคลื่อนไหวบริเวณนั้นได้ หรือเคลื่อนไหวแล้วจะเจ็บปวดมาก. มีการหดสั้นของอวัยวะ เช่น แขน ฯลฯ. อาจคลำพบปลายหรือหัวกระดูกที่เคลื่อนหรือหักออกมา. |