- พลังงาน 59 กิโลแคลอรี่ Show
วิตามินซีสกัดจากผลอะเซโรล่าเชอร์รี่ ให้วิตามินซีสูง และอยู่ในรูปที่ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้ประโยชน์ได้ดี มีสารสกัดทับทิม สารสกัดจากเมล็ดองุ่นและเบต้าแคโรทีน ช่วยลดการติดเชื้อโรคหวัด ช่วยลดการแพ้ต่างๆ รวมทั้งโรคภูมิแพ้ หากรับประทานคู่กับกลูต้าไธโอนจะช่วยเพิ่มฤทธิ์การดูดซึมกลูต้าไธโอน ถึง 4 เท่า อะเซโรล่า เชอร์รี่ เป็นวิตามินซีจากธรรมชาติ ช่วยเพิ่มการดูดซึมของกลูต้าไธโอน มากถึง4 เท่า ทำให้ผิวขาวใสอมชมพูอย่างแท้จริง ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ป้องกันหวัดและโรคภูมิแพ้ Acerola Cherry 1000 mg.อะเซโรล่า เชอร์รี่ 1000 มก.ส่วนประกอบที่สำคัญ ใน 1 เม็ด ประกอบด้วยอะเซโรลา เซอร์รี่ สกัด1000 มก.71.43 %ซิตรัส ไบโอฟลาโวบอนส์80 มก.5.71 %สารสกัดจากทับทิม60 มก.4.29%สารสกัดจากเมล็ดองุ่น40 มก.2.86 %เบต้าแคโรทีน 10%30 มก.2.14 %ไลโคพีน 10%30 มก.2.14 %คำแนะนำ : รับประทานวันละ 1 เม็ด พร้อมอาหาร ควรรับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำคำเตือนเด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทานขนาดบรรจุ : 45 , 100 เม็ดทะเบียน อย. เลขที่ 10-1-00449-1-0097 หลายคนคงเคยได้เห็นผ่านตา หรือว่าเคยได้ยินชื่อสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่ ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี รวมถึงผลิตภัณฑ์เพื่อดูแลสุขภาพและผิวพรรณกันมาบ้างแล้ว แต่ยังสงสัยและอาจไม่แน่ใจว่าสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่ตัวนี้มีประโยชน์อย่างไร? และจำเป็นแค่ไหนกับร่างกาย เราจะพาคุณไปทำความรู้จักว่าประโยชน์ของอะเซโรลาเชอร์รี่ คืออะไร? พร้อมไขข้อสงสัยว่าอะเซโรลาเชอร์รี่ กินตอนไหนดี?
รู้จักอะเซโรลาเชอร์รี่ คืออะไร?อะเซโรลาเชอร์รี่ (Acerola Cherry) เป็นพืชในตระกูล Malpighiaceae มีถิ่นกำเนิดจากอเมริกาใต้ ลำต้นเป็นพุ่มขนาดใหญ่ มีความสูงประมาณ 6 เมตร ออกดอกเป็นช่อ ผลมีลักษณะคล้ายกับผลเชอร์รี่ มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางของผลอยู่ที่ 1-4 เซนติเมตร และหนักประมาณ 2-15 กรัม โดยผลดิบจะมีสีเขียว และเปลี่ยนเป็นสีส้ม เมื่อสุกจะเปลี่ยนเป็นสีแดงสด อะเซโรลาเชอร์รี่ เป็นผลไม้ที่มีผิวบาง มีรสชาติเปรี้ยวอมหวาน แต่ผลสุกจัดจะให้รสชาติหวานมากกว่าเปรี้ยว เป็นผลไม้เมืองร้อนที่ทั่วโลกให้การยอมรับว่าเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีวิตามินซีสูง มีโปรตีนและแร่ธาตุมากมาย เช่น เหล็ก ฟอสฟอรัส แคลเซียม และมีไฟโตนิวเทรียนท์ ทั้งยังมีวิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 และวิตามินบี 3 เป็นส่วนประกอบ ซึ่งล้วนแต่เป็นสารอาหารจำเป็นต่อระบบภูมิคุ้มกันและดูแลผิวพรรณให้สว่างกระจ่างใส นอกจากนี้ ในผลสดของอะเซโรลาเชอร์รี่ยังมีงานวิจัยที่พบว่า
7 ประโยชน์ของสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่?1. เสริมสร้างคอลลาเจนประโยชน์ประการแรกในการดูแลด้านผิวพรรณของสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่ คือมีส่วนช่วยเสริมการทำงานของกระบวนการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว รวมถึงประสิทธิภาพการทำงานของคอลลาเจนในร่างกาย 2. สมานผิว ลดเลือนริ้วรอยอย่างที่กล่าวมาแล้วว่าสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างคอลลาเจน จึงช่วยให้แผลต่าง ๆ ตามผิวหนังสมานตัวได้อย่างรวดเร็ว และช่วยให้ผิวพรรณเต่งตึง กระชับ ช่วยลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย 3. ฟื้นฟูสภาพผิวสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่ ไม่เพียงแค่ช่วยลดเลือนริ้วรอยเท่านั้น แต่ยังช่วยเร่งการฟื้นฟูผิวที่เสื่อมโทรมจากการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว และยังมีส่วนช่วยบำรุงผิว รวมทั้งช่วยปรับสมดุลให้ผิวกลับมาแลดูสุขภาพดี 4. ต่อต้านอนุมูลอิสระจากการศึกษาผลอะเซโรลาเชอร์รี่ มีงานวิจัยที่พบว่า ผลไม้ชนิดนี้มีประสิทธิภาพในการเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันเซลล์ร่างกายไม่ให้ถูกทำลาย เพราะหากเซลล์อ่อนแอและเสื่อมสภาพ จะนำมาซึ่งความเจ็บป่วยและโรคภัยได้ 5. ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสหากกินสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่อย่างต่อเนื่อง จะส่งผลให้ผิวมีความขาว สว่างขึ้นจากระดับของโทนสีผิวเดิม ทั้งยังมีส่วนช่วยลดการสร้างเซลล์เม็ดสีมากกว่าปกติ ซึ่งเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดรอยหมองคล้ำ รอยฝ้า และกระ ช่วยให้ผิวกลับมาเนียนสวยกระจ่างใส 6. ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นภายในผลอะเซโรลาเชอร์รี่ อุดมไปด้วยสารอาหารที่ทรงคุณค่ามากมาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวให้มีสุขภาพดี แข็งแรง และยืดหยุ่น จึงทำให้ผิวมีคุณสมบัติในการอุ้มน้ำและกักเก็บน้ำไว้ในชั้นผิว ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้นไว้ได้อย่างสมดุล ลดความเสี่ยงจากปัญหาการผลัดเซลล์ผิวผิดปกติ ซึ่งนำไปสู่สภาพผิวที่อักเสบได้ 7. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันผลอะเซโรลาเชอร์รี่อัดแน่นไปด้วยวิตามินซี ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ทั้งยังช่วยลดอาการภูมิแพ้ ยับยั้งสารฮิสตามิน เป็นสารที่ก่อให้เกิดอาการของโรคภูมิแพ้ที่ร่างกายผลิตขึ้นมา ซึ่งหากมีสารนี้มากเกินไป จะส่งผลให้เกิดอาการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ จาม น้ำมูกไหล รวมไปถึงอาการหอบหืด และหลอดลมตีบ รวมถึงยังช่วยลดความรุนแรงของอาการหวัดได้
วิตามินซีที่มีสารสกัดอะเซโรลาเชอร์รี่ ควรกินตอนไหน?
สำหรับใครที่สงสัยว่า วิตามินซีที่มีสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่ ควรกินตอนไหน ขอแนะนำว่าสามารถรับประทานเวลาไหนก็ได้ ครั้งละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร ต่อเนื่องเป็นประจำทุกวัน เพื่อคุณประโยชน์สูงสุดต่อการดูแลสุขภาพและผิวพรรณของคุณ
ข้อมูลอ้างอิง:
|
ก ลู ต้า เชอ รี่ ดี ไหม
ลิขสิทธิ์ © 2024 th.cemle Inc.
